1.患側乳房出現無痛的、單發的小腫塊，多位于乳腺的外上象限。

2.乳房外形改變，有的乳房表面皮膚凹陷，有的出現局部水腫，形成“橘皮樣”變化，乳房表皮可出現暗紅、破潰成潰瘍。

3.乳房里面的腫塊固定在胸壁上面不易推動，也可隆出于皮膚表面。

4.乳頭出現上翹、內陷、裂口，晚期可出現糜爛、破潰或溢液。

5.患側腋窩淋巴結腫大，質硬，晚期在鎖骨上同側腋窩也可摸到。

判斷乳腺癌有啥前兆，也要看看你周圍的環境是否有誘因。專家指出，有五大誘因極易引發乳腺癌。

不規律、不科學的飲食習慣，如常吃高脂肪、油炸食物，讓女性的身體素質下降。還有些愛美的女性，為了讓自己變得更年輕、漂亮，不經醫生指導，擅自補充雌激素，這些都增加了年輕女性患乳腺癌的風險。

精神壓力大，是導致女性患乳腺癌的重要原因。現代女性，越來越多地參與到激烈的社會競爭當中，經常熬夜加班，為了提神，就喝咖啡或者抽煙，而熬夜、喝咖啡、抽煙都會增加女性患乳腺癌的風險。

醫生建議女性，應該順其自然，適齡結婚、生子。哺乳可降低患乳腺癌的風險。女性分娩后，正確哺乳能使乳腺保持通暢，對乳腺癌的發生有預防作用。一些女性只生育，不哺乳，或哺乳時間短，或只用一側乳房哺乳。這部分人的乳腺癌發病率高于正常哺乳的女性。

正常自然流產不增加患乳腺癌的危險性，而反復人工流產，或18歲以前，多次做過人工流產者，易患乳腺癌。

過量的雌激素會干擾人體內正常的激素水平，使內分泌紊亂，對乳房造成傷害。

乳腺癌有啥前兆的表現和誘因都找到了，那么如何有效預防乳腺癌的發生，讓女性既身體健康，又身姿傲人？專家提醒女性朋友：要提高自我保健意識，合理膳食，規律作息；堅持母乳喂養；生活、工作中，要保持心胸開闊，避免抑郁、發怒。這些都是預防、減少乳腺癌發生必不可少的因素。

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