近年來，抽煙的人數不斷增多，再加上空氣污染嚴重，像是氣管炎，肺炎，氣管炎，肺癌等，患病率一直久居高位。

所謂“十指連心”。我們的手指末端富含很豐富的感覺神經末梢，能讓我們感知到觸摸物體的感覺，同時還有冷、熱、痛覺。

手是我們身體上不可或缺的重要部分。它由大腦控制，能讓我們進行持物，握物，舉物等細節活動。而我們也可以從手部的一些外在表現來看出身體健康是否出現了問題。

尤其是癌癥的先兆癥狀，有時候會先表現在身體上，有言道：“體內有癌，手腳先知”。大多數的癌癥由于早期癥狀不明顯，所以很容易被忽視。多多學習癌癥的一些身體先兆表現，可以幫助大家提前警惕身體健康風險。

1.手指發痛

一般說來，手和手指疼痛可能被誤認為是風濕病等疾病，但是，肺癌也會引起手指疼痛。

當手掌皮膚莫名變厚時，出現白色和皺紋，要警惕是癌癥的征兆，因為當大量的癌細胞增殖時，皮膚上會出現厚的白色鱗狀病變，這些都是由肺癌所引起的。

2.指甲發黑

臨床上，肺癌、支氣管擴張癥、肺膿腫等疾病，多會出現指甲變的又粗又厚，也會出現黑斑，黑色的豎紋等信號，尤其是吸煙的人，最好檢查一下肺CT。

3.出現杵狀指

杵狀指的典型特點是手指或足趾的末端粗大，呈現出杵狀樣膨大突出。主要多見于一些先天性的心臟病比如先天法洛四聯癥，肺靜脈腫瘤，風濕性心臟病、心包炎癥等。

再者，如果有肺部方面的異常比如支氣管炎、肺結核、肺氣腫等，這些呼吸系統方面的疾病也可導致杵狀指的發生。主要就是肺部由于受到炎癥或各種病變而導致慢性缺氧，就容易讓指節末端增生。

近幾十年來肺部疾病的癌變，也是呈現出逐年上漲的趨勢，不管是其死亡率還是發病率，都一直是居高不下，成為了眾多癌癥中的“癌老大”。

肺癌有如此之高的發病率和死亡率，這和他的早期癥狀有較強的隱匿性，有著較大的關系，在肺癌早期出現的一些癥狀不是特別明顯，然而等到出現明顯咳嗽胸悶咳血的時候，大多都已進入中晚期，已經錯過了最佳的治療時機，而且肺部的有些不適還容易和其他的疾病混淆，所以很容易會出現誤診的現象，這也在一定程度上，增加了肺部疾病癌變的幾率。

1.定期體檢

很多人沒有定期去醫院做身體檢查的習慣，所以當身體在去醫院檢查前出現明顯的癌癥癥狀時，此時癌癥已經很晚了，康復的可能性很低。而且錯過了最好的治療時間，每年定期體檢可以發現身體的許多小問題，這時身體問題可以及時治療。所以定期體檢是預防癌癥的好辦法

2.避免負面情緒

人的情緒是誘發癌癥的動力，消極情緒會加速癌癥的發生和發展，敵意、悲傷、失落、悲傷等負面情緒會導致人體免疫功能的下降，而免疫力的下降則是癌癥失去束縛的開始。因此，具有開朗活潑的個性、快樂的情緒可以提高人體的免疫力，可以預防癌癥的發生。

3.多鍛煉

不管是哪種癌癥，癥癥發生的根本原因是人體免疫力下降，不能抑制正常細胞向癌細胞的突變，提高免疫力的最簡單，最有效的方法是經常鍛煉，避免長時間坐著。運動可以幫助人體釋放有毒物質，促進人體新陳代謝，維持人體活力。

4.改變壞的飲食習慣

沒有肉或不吃的人容易患結直腸癌，喜歡吃熱食的人容易患食道癌，經常吃剩飯的人容易患胃癌，少吃蔬菜和水果的人容易患口腔癌和咽癌。為了減少癌癥的發病率，必須改變壞的飲食習慣。我們應該多吃高纖維食物，如蘿卜、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、菠菜等，少吃紅肉、加工肉和其他食物，盡量不要吃剩飯。

由此可見，癌癥可不是說來就來的，在癌癥來臨之際，身體的各個部位都會出現異常。

在癌變初期還會伴有咳血的癥狀，常因支氣管粘膜受到癌細胞侵犯而引起。

咳血量通常都很少，多為血絲痰，可呈間歇性或持續數月，數周發作，容易引起疏忽。但臨床上表示，約有1/4的血痰者都跟肺部腫瘤有關。

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