隨著年齡的增大，身體的各項機能都會出現下降的情況，身體免疫力也會隨之下降，這個時候很容易出現過敏鼻炎或者慢性鼻炎。鼻炎對于患者來說是極其不利的，不僅會出現經常性的鼻塞，還會出現呼吸障礙。老年鼻炎患者一定要積極治療，在治療期間要多多注重生活習慣。

1.注意季節變化

季節變化所導致的冷熱交替是引起鼻炎的罪魁禍首，尤其是在空氣比較干燥的時候，空氣中的細菌會增多，這個時候更容易導致鼻炎的發生。所以老年鼻炎患者平常要注意季節的變化，要適當的增減自己的衣物，如果感覺空氣非常干燥，就要多多注重空氣環境，以避免感冒的發生，加重鼻炎。

2.少喝冷飲

有些老年人貪圖一時的爽快，也喜歡喝一些冷飲，但是這樣的方式卻會給鼻炎可乘之機，嚴重的還會引起感冒，引起其他癥狀。所以老人們最好不要喝冷飲，以避免給身體造成危害。

3.不吃刺激性食物

如今有不少人都喜歡吃燒烤，麻辣燙，辣條等刺激性的食物，然而這類食物并不適合老年人吃，尤其是老年鼻炎患者。經常吃刺激性食物會引起刺激鼻腔，進而引起鼻炎，還會加重鼻炎癥狀。

4.鼻腔進水要謹慎處理

老年鼻炎患者如果鼻子內有水，最好不要用力的去弄出來，可以在地上做跳躍的動作，用鼻子進行短促的呼吸，以便將水噴出。

5.不要強行擦鼻子

老年鼻炎患者在平常經常會出現鼻塞的現象，如果出現了鼻塞，最好不要強行擦鼻子，以免會引起鼻腔毛細血管破裂，而發生鼻出血，嚴重的還會引起中耳炎。

1.藥物治療

如果出現了鼻炎，最好的方法就是進行藥物治療。適當的使用鼻油，可以緩解鼻腔的干燥，才能夠減輕過敏性鼻炎所導致的打噴嚏和流鼻水等癥狀。

2.鹽水洗鼻子

用鹽水洗鼻子，一天洗兩次，堅持一周能夠起到很好的緩解鼻塞的作用。

患有鼻炎千萬不要大意，在平常要注重一些生活中的小細節。同時也要注意，在醫生的指導下進行治療，是一件很重要的事情，如果開了藥物一定不能自己擅自停藥，也不能自己盲目使用藥物，這樣才能讓身體更快的好起來。

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