在進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，突然感到腿疼難忍、有壓迫感或是下肢麻木，休息后就可好轉(zhuǎn)，認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)過(guò)度或是上了年紀(jì)造成的，其實(shí)，這種運(yùn)動(dòng)后的下肢疼痛、麻木，很有可能是下肢血管病。
上了年紀(jì)的朋友，血管內(nèi)膜由于各種原因增厚，形成“斑塊”，動(dòng)脈狹窄。如果斑塊結(jié)在血管分支的路口，血流過(guò)不去，容易發(fā)生閉塞。
1.初步阻塞??腿腳怕冷，足部脈搏減弱
最開(kāi)始，兩個(gè)感覺(jué)：第一個(gè)是腿有點(diǎn)怕冷；第二個(gè)如果走路路程比較長(zhǎng)，一邊的腿容易疲勞酸痛。還有一個(gè)比較明確的信號(hào)可以驗(yàn)證：人的足部足背正中最高點(diǎn)，輕輕摸，能感受到脈動(dòng)。或者平時(shí)能摸到這個(gè)足部的脈搏，證明我們的動(dòng)脈血一直通到了足背部�？僧�(dāng)走一段距離之后，再摸，反而摸不到這個(gè)脈搏，此時(shí)，就可能發(fā)生了輕度的動(dòng)脈血管堵塞。
2.堵塞加重時(shí)??間歇性跛行
當(dāng)血管堵塞情況加重，就會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行。比如有些老人家，走了幾百米就感覺(jué)走不動(dòng)了，腿酸痛，休息一會(huì)，又能走了是典型的血管動(dòng)脈堵塞的癥狀，血管性性間歇性跛行。
3.45度抬腳?一自查血管堵沒(méi)堵
方法：平躺在床上，把雙腳抬高至45度左右，時(shí)間30秒左右，然后觀察自己的兩條腿。如果有一條腿蒼白，甚至有點(diǎn)蠟白，感覺(jué)腿的皮膚有點(diǎn)透明狀，等腳拿下去，恢復(fù)正常坐姿，這條腿會(huì)發(fā)生潮紅，就說(shuō)明這條腿已經(jīng)發(fā)生了缺血癥狀。
下肢血管堵塞通常是由于動(dòng)脈粥樣硬化、血液粘稠癥狀引起的。
1.動(dòng)脈粥樣硬化：
是由于脂肪、血栓、結(jié)締組織和碳酸鈣在血管沉積所造成的，可能會(huì)出現(xiàn)心血管病變及受累器官缺血。還可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈壁增厚變硬、血管腔狹窄，如果發(fā)展到阻塞動(dòng)脈腔，可能會(huì)導(dǎo)致器官將缺血或壞死�；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物，比如硫酸氫氯吡格雷片、辛伐他汀片等藥物進(jìn)行治療。情況嚴(yán)重時(shí)還可以使用經(jīng)皮腔內(nèi)血管成形術(shù)的手術(shù)方式進(jìn)行治療。
2.血液黏稠：
通常是由于經(jīng)常食用高油、高鹽、高脂、高糖的食物，使身體內(nèi)的膽固醇、甘油三酯升高，導(dǎo)致身體代謝不好，膽固醇沉積在血管壁上，使血液變得黏稠，可能會(huì)造成下肢血管堵塞�；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物進(jìn)行治療。
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