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血不足,毛病多!渾身酸痛、四肢麻木、關節痛“全找上門”

發表時間: 2023-12-15 07:49:47 PV 24975 次
 
TAG標簽:   健康  
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你是不是總感覺手腳發麻,渾身酸痛、關節也疼,這些癥狀總是反反復復好不了,今天就給大家分享一下,你為什么會出現這種癥狀。


首先是脾虛導致的疼痛


中醫上認為,脾是我們身體氣血生成和轉化的源泉,所以脾虛會導致氣血的生成不足,無法濡養我們全身上下的筋骨,這時候就會出現渾身酸痛,四肢發麻,尤其是在晚上睡覺的時候會被麻醒,同時還伴隨著食欲不振、消化不良、睡眠不好的情況,那就需要一邊健脾益氣,一邊補血,可以用補中益氣湯來緩解


其次是肝血虧虛導致的疼痛


中醫上認為,肝藏血。肝臟被稱為我們人體最大的“血庫”,負責存儲血液,如果肝血都不足的話,那我們體內循環的血液就變少了,就無法滋養身體的各個臟腑,血液也無法到達四肢末端,眼睛、頭發也會失于血液的濡養,這時候的肢體啊、關節啊都會很僵硬,并且眼睛干澀、頭發干枯毛躁并且容易脫發掉發。這時候要以的補血養血為主,可以用八珍湯來緩解


接著是氣滯血瘀導致的疼痛


中醫上認為,“氣”就是我們全身的動力,可以推動身體內的血液運行。如果氣機運行不暢,就會造成血液運行出現故障,導致血液淤堵。另外我們說“不通則痛”,就會出現摸著身上就會渾身疼痛,這時候要及時的行氣止痛、活血化瘀,可以參考血府逐瘀丸來緩解


最后是寒凝血瘀導致的疼痛


如果你身體被寒邪入侵,寒氣就很容易堆積在關節和骨頭縫里,關節就會疼痛,另外寒氣會影響血液的運行,使血液凝滯,循環的速度減慢,身上會因為寒氣的存在而感到渾身酸痛,同時還伴隨著怕冷、手腳發涼暖不熱,肌肉緊張,身體局部冷痛的情況,這時候要及時的散寒止痛、活血化瘀,可以用小活絡丸來緩解


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