截至2018年，我國18歲以上成年人2型糖尿病發病率已經高達10.4%，每10個成年人中就有一個糖尿病患者。對于1型糖尿病患者來說，若不采取措施，10年后應該已經陰陽兩隔了。而2型糖尿病，由于患者人數太多，以及它本身并沒有多少嚴重癥狀，以至于有人對它滿不在乎。
然而，糖尿病最可怕的地方不是這一病癥本身，而是它的并發癥。如果不能控制好血糖，10年后身體大概率會出現下面這些變化：
由于血管長期受損，會導致微血管和大血管病變，很容易出現動脈硬化、冠心病、腦出血、腦萎縮等心腦血管方面的疾病。至少有50%的糖尿病患者，死因就是心腦血管病。
約有10%的糖尿病患者，最終是因為腎病去世的。因為腎臟里面密布著血管，糖尿病會導致血管內皮受損，并且其復雜的代謝紊亂會給腎功能帶來嚴重傷害，最終導致腎功能衰竭。
近視的人可能視力原本就在逐步下降，但糖尿病帶來的視力下降更恐怖，它會導致視網膜病變、青光眼、白內障，甚至讓人突然失明。
不少患者剛被診斷出糖尿病時就已經有周圍神經病變了，如果不能控制好血糖，10年后，它不僅會帶來刺骨的疼痛，還可能出現肌萎縮，影響運動能力。
如果血糖長期不受控制，極有可能出現血管或神經損傷，這會使得腳部出現的任何細小傷口，可能發展到不可收拾的地步，最終不得不截肢。因此，糖尿病患者截肢的可能性要高出10倍。
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