腸胃病本身是一個大的類別，它可以細分出很多病癥，不一樣的病癥在治療方案上也會有差異，所以，及時了解腸胃病的具體分類很有必要。那么，常見的腸胃病有哪幾種？怎么預防腸胃病呢？接下來就來對答案做了解。

常見的腸胃病有哪幾種

腸胃病指的是在人的胃腸道內出現的病癥，根據具體的部位不一樣分為直腸疾病、食道疾病、結腸病癥、胃病、回腸疾病、十二指腸病癥以及空腸病癥等等，具體部位發病的情況不一樣，病癥也有差異，所以，患者可以詢問專業醫師自己到底屬于哪一種細分類的疾病。按照良惡性分類則可以分為良性疾病和惡性疾病以及潛在惡性疾病。根據是否有炎癥來分類可以分為炎癥性腸胃病和非炎癥性腸胃病兩種。

怎么預防腸胃病

調整飲食

有腸胃病的患者要注意自己的飲食衛生，不要吃一些不干凈的東西，也不要吃生冷食物、喝濃茶或者是濃咖啡以及碳酸飲料等等，另外，要注意少吃油炸、高脂、辛辣以及糖分高的食物。在吃飯的時候要注意細嚼慢咽，同時選擇舒服的環境吃東西。

合理進行體育鍛煉

合理進行體育鍛煉能夠讓全身的供氧量得到提升，也能夠讓正常的生理功能得到恢復，在增強抵抗力方面也有一定效果，如果身體比較虛弱或者上了年紀，則可以選擇散步。

保證飲水

預防胃腸疾病的過程當中要注意每天保證足夠的水分攝入，可以選擇礦泉水，也可以選擇純凈水，如果是夏季，則建議選擇喝涼白開，不堅持喝甜度比較高的飲料，也不可以用飲料代替水。

注意生活作息

預防胃腸道疾病要注意避免熬夜，同時提高睡眠質量，平時要多多深呼吸來放松自己的心情，另外，生活節奏太快的朋友要注意放慢生活節奏，這樣才能夠讓自己的胃腸道病癥得到合理控制。

常見的腸胃病有哪幾種？以上就是關于常見的胃腸疾病簡單說明，發現有類型的病癥以后，患者除了采取藥物治療病癥以外，還需要適當運動來增強抵抗力，另外，要注意調整自己的作息和睡眠時間，飲食方面則建議選擇吃清淡同時容易消化的食物，這樣才能讓自己的胃腸道疾病能夠在較短的時間內恢復。

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