現代社會生活節奏極快，不少人也面臨著來自各個方面的壓力，難免產生抑郁、焦慮等的情緒。這些不良情緒除了會導致人的心理出現問題，其實也會反映到身體上去。近日，“神經性皮炎或因焦慮所致”登上了微博熱搜。

實際上，皮膚是人體最大的免疫屏障。它受情緒影響很大。不良情緒不僅會導致神經性皮炎，所有與免疫相關的皮膚病都可能出現。除了神經性皮炎，壓力性蕁麻疹也是常見由焦慮等不良情緒引起的皮膚病。

神經性皮炎又名慢性單純性苔蘚，是以陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔蘚化為特征的慢性皮膚病。它是一種常見的皮膚病，多見于成年人，兒童一般不發病。

焦慮是一種生活中出現頻率比較高的情緒，適當的焦慮能夠使人上進，不當的焦慮則是一種心理疾病，被稱之為焦慮障礙，如果一直都得不到有效的緩解，則有可能會對患者的身心健康造成嚴重的影響，使患者無法正常的工作和生活。

1.導致皮膚變差

長期處于焦慮的情緒當中會導致自由基釋放，使細胞受到破壞，另外焦慮還會使患者出現睡眠質量差，思慮過多的情況，從而導致脫發、白發和皮膚彈性變差的情況。

2.帶來各種不適

焦慮障礙的患者會出現全身肌肉緊張的情況，使患者無法自我放松，久而久之則會出現愛出汗、容易眩暈、呼吸急促、大小便頻繁等不適癥狀。

3.加速衰老

研究發現，長期處于焦慮狀態當中的人，染色體的端粒長度比正常人要短很多，這主要是因為體內抗壓系統紊亂導致的，也就是說會讓人老得更快。

4.影響心腦血管健康

焦慮障礙如果一直無法得到緩解，可能會影響患者的心腦血管健康，因為體內的應激激素會隨著焦慮障礙的惡化而上升，促使脈搏和血壓同時出現上升的情況，從而對心血管健康造成不良的影響。