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糖尿病的三大致命原因 |
2025-02-15
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| 著名醫學雜志《柳葉刀》曾在2010年發出過這樣一句警告：“人類可以打贏降血糖的戰役，卻可能輸掉征服糖尿病的戰爭。”數據表明：初次診斷糖尿病的患者，1/2存在心血管疾病，1/3存在高血壓，2/3存在高血脂。2型糖尿病的死亡病例中近3/4死于心腦血管疾病。糖尿病的第一并發癥是心血管疾病，甚至可以說糖尿病就是心腦血管疾病。… |
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戒酒后，身體可能會有這4個驚喜變化！ |
2025-02-12
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| 酒文化在中國有著悠久的歷史，但長期飲酒對健康的影響不容忽視。現代社會中，越來越多的人開始關注自身健康，選擇減少或戒除飲酒。這種改變不僅是對生活方式的調整，更是對健康的積極投資。長期不飲酒后，身體會發生一系列積極變化，這些變化不僅體現在生理層面，更深刻地影響著生活質量。一、肝臟功能的顯著改善肝臟是人體… |
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癌癥高發，是調味品惹的禍嗎？這3種調料別再亂用了！ |
2025-02-12
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| 最近網上流傳一種說法：中國癌癥高發，都是醬油惹的禍。這種說法一出，嚇得不少人趕緊把家里的醬油瓶扔了。但事實真的如此嗎？今天咱們就來聊聊調味品那些事兒，看看哪些調味品是真的要少吃。1. 醬油：背鍋俠還是真兇？醬油是中國廚房里必不可少的調味品，但關于它的爭議一直沒停過。有人說醬油里含有致癌物，吃多了會得癌癥… |
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牛奶喝對防癌，喝錯傷身！這3種喝法千萬別碰 |
2025-02-12
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| 牛奶，這個被譽為"白色血液"的飲品，在當代人的生活中扮演著重要角色。早晨一杯溫熱的牛奶，成為許多人開啟新一天的標配。然而，關于牛奶與癌癥的關系，卻一直眾說紛紜。有人說牛奶能防癌，有人卻說牛奶會致癌，這種矛盾的說法讓消費者無所適從。事實上，牛奶本身并非致癌物，關鍵在于我們如何選擇和飲用。今天，… |
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生姜真能抗衰老？24小時可能清除50%老化細胞，別急著狂吃 |
2025-02-11
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| “生姜能清除老化細胞？還能返老還童？”最近，一則關于生姜的研究刷屏了朋友圈，說是美國科學家發現生姜中的某種成分，能在24小時內干掉一半的老化細胞！聽起來是不是很玄幻？簡直比唐僧肉還厲害！但這事兒到底靠不靠譜？咱們今天就來扒一扒。先說說這個研究是咋回事這項研究確實存在，是由美國佐治亞大學的研究團隊發表的… |
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手機放枕頭邊會致癌？科學家告訴你真相！ |
2025-02-10
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| 現代人已經離不開手機，睡前刷手機更是很多人的習慣。但關于手機輻射致癌的說法一直存在，很多人擔心把手機放在枕頭邊睡覺會增加患腦腫瘤的風險。這種擔憂究竟有沒有科學依據？讓我們來看看科學研究怎么說。一、手機輻射的本質：非電離輻射手機發出的電磁波屬于射頻輻射，頻率在300MHz到300GHz之間。這種輻射與X射線、伽馬射… |
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引起肺部結節的原因有哪些？ |
2025-02-08
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| 這兩年，流感似乎越來越流行，很多人存在咳嗽、氣喘等呼吸系統方面的問題，去醫院做肺CT時發現了越來越多的肺結節。據統計，每500個胸部體檢的人中就有1個被發現有肺結節，而這其中90%以上的人沒有任何表現。很多人認為得了肺結節，就離肺癌不遠了，這是真的么？今天就為大家科普一下【肺結節】。什么是肺結節？肺結節是指在… |
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尿酸高的'隱形元兇'或許是它們！這4種食物千萬別多吃！ |
2025-02-08
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| 高尿酸已經成為現代人的"隱形健康殺手"，很多人以為只要少吃海鮮、少喝啤酒就能控制尿酸，但其實，生活中還有一些隱藏的"嘌呤大戶"，正在悄悄升高你的尿酸水平。今天，咱們就來扒一扒這些容易被忽視的高嘌呤食物，看看你中招了沒！1. 濃湯：鮮美背后的"嘌呤陷阱"很多人喜歡喝濃湯，覺得既滋補… |
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糖尿病人補充這四種維生素，必不可少 |
2025-02-07
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| 糖尿病人都知道，平時要多吃蔬菜和水果，多補充點維生素對控制病情有益。但是，到底哪些維生素對糖尿病人好呢？平時該如何針對性補充？一般來說，糖尿病人要特別留意β-胡蘿卜素、B族維生素和維生素C、E的攝入。β-胡蘿卜素β-胡蘿卜素含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品。β-胡蘿卜素的分子結構相當于2個分子的維生素A，進… |
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全麥面包、果汁……這些“健康食品”可能正在悄悄傷害你的… |
2025-02-06
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| 你是不是也經常被各種"健康食品"刷屏？全麥面包、果汁、酸奶...這些聽起來就很健康的食物，真的像傳說中那么好嗎？今天咱們就來扒一扒，那些披著"健康"外衣的食物，到底藏著什么貓膩。1. 全麥面包：你以為的健康主食可能是"假全麥"走進超市，貨架上擺滿了各種"全麥面包"，包裝上還… |
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明星大S日本去世，流感沖上熱搜 | 遇到流感我們如何應對？ |
2025-02-05
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| 2月3日，中國臺灣藝人徐熙媛家人證實，她在日本因流感并發肺炎去世，終年48歲。大S徐熙媛生前出演多部高收視率影視劇，她的突然去世引起了大眾的關注。流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，具有明顯的季節流行特點，常在冬春季暴發流行。目前仍然我國以甲型H1N1流感病毒為主。我們如何預防及應對呢？什么是甲流甲… |
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有一種癌癥被稱為“綠色癌癥” |
2025-02-02
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| 潰瘍性結腸炎是炎癥性腸病的一種，以持續或反復發作的腹瀉、腹痛、粘液膿血便為主要表現。這個病被稱為“綠色癌癥“，意思是雖然大部分情況下不會影響患者壽命，但是會伴隨患者一生。什么是潰瘍性結腸炎？潰瘍性結腸炎或者說UC，是一種慢性終生疾病（無法治愈！），是炎癥性腸病（IBD）的一種，另一種是克羅恩病。它引起腸道… |
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晚飯吃太晚易折壽，最佳時間點你知道嗎？ |
2025-02-02
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| 忙碌了一整天，晚上回到家，吃上一頓熱乎乎的晚飯，對很多人來說是一天中最幸福的時刻。不過，你有沒有想過，晚飯什么時候吃，其實對我們的健康有著至關重要的影響。最近，“最佳晚飯時間” 出爐啦！要是吃太晚，可是很折壽的。今天咱就來好好嘮嘮這晚飯時間的事兒，教大家把握好這個時間點，吃出健康來。晚飯吃太晚，身體 … |
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肺癌居然會在腿上 “留暗號”？這 5 種腿部異常千萬別忽視… |
2025-02-02
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| 在我們的認知里，肺癌似乎是肺部的 “專屬疾病”，和腿部八竿子打不著。可您知道嗎？肺癌在悄悄降臨的時候，腿部可能會率先給我們發出信號。身體是一個奇妙又復雜的整體，各個器官之間相互關聯、相互影響。當肺部出現嚴重病變，也就是患上肺癌時，身體的其他部位也會出現一些異常反應，其中就包括腿部。下面咱們就來詳細聊聊… |
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別把頭部的 4 個信號當小事，背后或許是肺癌危機 |
2025-01-25
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| 在大家的認知里，肺癌往往首先讓人聯想到咳嗽、胸痛這些肺部相關的癥狀。但其實，身體是一個緊密相連的整體，肺癌有時也會通過一些看似不相關的部位發出預警信號，比如頭部。要是頭部出現了以下這 4 種異常情況，可千萬別掉以輕心，這有可能是肺癌在悄悄作祟，該及時去做檢查了。一、頭痛頭痛是我們生活中常見的癥狀，很多人… |
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